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Tecno-dipendenza e disturbi del sonno

Fenomeno tipico dell’era digitale, inizialmente osservato negli adolescenti ma presto ampliatosi a tutte le fasce di età, la tecno-dipendenza è una dipendenza psicologica dai più moderni e connessi strumenti tecnologici: smartphone, tablet, computer e consolle per videogiochi. TECNO-DIPENDENZA: COME RICONOSCERLA L’utilizzo di questo tipo di dispositivi e la facilità di accesso ad Internet ci rende […]

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